VERDE VITALITATE VIAȚĂ

Vă invităm la o  călătorie a purificării și regenerării!

Seva de mesteacăn, cunoscută și sub numele de "elixir al naturii", este o substanță lichidă bogată în nutrienți esențiali și antioxidanți puternici. Recoltată în mod tradițional din copacii de mesteacăn în perioada de primăvară, seva este considerată un tonic natural cu numeroase beneficii pentru sănătate.

Beneficiază de trei zile de detox fizic, mental, emoțional într-un grup restrâns, în munții Apuseni!

 Pentru corpul fizic: 

Îți propunem un program de hrană exclusiv vegană, în care 70% va fi hrana vie, nepreparată termic. În măsura în care natura ne va permite, ne propunem să ne hrănim cu:

- Sevă de mesteacăn recoltată proaspăt și responsabil

- Suc din iarbă de grâu, stors proaspăt în dispozitive cu stoarcere lentă (cu ax melcat)

- Sucuri (smoothie) din frunze verzi, fructe si rădăcinoase (blender)

- Salate din frunze verzi , vlăstari obținuți din semințe puse la germinat, muguri din plante comestibile și flori recoltate in drumețiile din zonă

- Ceaiuri…ceaiuri…ceaiuri

- Un singur preparat zilnic va fi preparat termic (ex – supă cremă, urzici, spanac, etc)

 Pentru suflet și spirit: 

- Mișcare conștientă în drumeții ușoare și scurte

- Activități creative – modelaj, desen etc

- Meditații

- Foc sacru la lumina stelelor

Conduită necesară:

- Prepararea hranei, spălatul vaselor si curațenia vor fi activități comune (prin rotație) – un mod de a exersa “a fi in serviciu” și dăruirea

- Este interzis consumul alcool

SE RECOMANDĂ O DIETĂ VEGETARIANĂ CU O SĂPTĂMÂNĂ ÎNAINTE!

De multe ori suntem coștienți ca avem nevoie de o schimbare, de mai multă mișcare și o altfel de hrană, de a ne oferi nouă înșine pe toate nivelele experiențe plăcute și cu toate astea nu reușim singuri sa fim loiali unui alt ritm de viață sau unei schimbări.

În acest retreat îți oferim cadrul pentru asta!

Locuri – 6-8 persoane

Durata – 3 zile, 4 nopți, de miercuri până duminică

Cazare – camera de două locuri, baie în cameră

Cost – 1200 lei

Avans –30%