top of page

Reconectează-te cu Ritmurile Naturii

Cele 4 anotimpuri nu sunt doar schimbări în natură, ci etape care oglindesc transformările din interiorul nostru. Cu aceste 4 meditații audio ghidate, vei învăța să îți aliniezi energia interioară cu ritmurile primăverii, verii, toamnei și iernii, regăsind pacea, echilibrul și claritatea.

MEDITAȚIA PRIMĂVERII

Pregătirea

Fă-ți rost de două- trei boabe de fasole sau de dovleac, sau orice semințe mai mari, ușor de observat. Pe o farfuriuță, pui un șervețel umed, iar pe el, 2-3 semințe. Umezește șervețelul din abundență, pentru ca în câteva zile, sămânța să intre în germinare până crapă.

​

Poți face acest lucru și dacă le scufunzi în puțin pământ de flori. Scopul nu este să lăsăm sămânța să facă plăntuțe, ci atunci când crapă, o luăm, o desfacem în două ușor pentru a observa embrionul plantei.

​

Embrionul plantei este subiectul acestei meditații. Observă-l cu luare-aminte. Formează în interiorul tău o imagine foarte clară cu el. Apoi când ai timp putem trece la meditație.​​​​​​​​​​​

bottom of page